Blog
Este blog recoge escritos de los últimos años.
Refleja mi trayectoria, mis aprendizajes y muchas de las cosas que me han ayudado a sostener procesos reales con cuerpo, criterio y tiempo.
No es un archivo perfecto.
Es un recorrido vivo.
Muchos de estos textos nacieron de la necesidad de ordenar por dentro lo que estaba sosteniendo por fuera.
Hoy siguen aquí por si, en algún momento, también pueden acompañar a alguien más.
Si algo de lo que lees te sirve, te aclara o te ordena, habrá cumplido su sentido.
Por qué y cómo poner risa en tu vida
Hoy os quiero hablar de la risa, de lo bueno que es soltar unas carcajadas, y animaros a que la incorporéis como hábito saludable en vuestras vidas.
Tu propósito es … ¿hacer ejercicio físico?
Si no tienes el ejercicio física en tus hábitos, te animo a que lo hagas ya. Es muy importante para tu salud.Te explico acerca de ello.
Y tú, ¿cómo quieres vivir tu vida?
Siéntete conductor de tu vida. Empieza hoy a construir la mejor versión de ti. Imagina cómo quieres que sea tu vida y comienza a crearla. Está en tus manos.
Tu propósito es … ¿un cambio de trabajo?
Os cuento mi experiencia personal cuando hace unos años cambié de trabajo por si os sirve de inspiración si estaís en ese trance.
Propósitos para año nuevo
Te propongo un ejercicio con el que terminar el año y comenzar el siguiente. Un ejercicio que te servirá de hoja de ruta para saber por dónde ir y hacia dónde dirigirte.
Pon un coach en tu vida
En mi hay una inquietud de ayudar a las personas a que se encuentren mejor emocional y espiritualmente. Escuchar y hacer que persona encuentre su camino hacia una oda mejor es lo que intento con el coaching.
La salud, qué es para mí
El concepto de salud es muy personal. Aquí te explico que es tener salud para mi y espero que, aunque estés de acuerdo, al menos te haga pensar un poco en este tema.
Vuelvo para quedarme
Vuelvo y esta vez para quedarme. Siento que he dejado atrás los miedos y las inseguridades y ya puedo compartir con el mundo lo que soy y como entiendo la vida, con el propósito de ayudar y aportar.
Comenzamos
Hace tiempo que quería crear un blog. Hoy, día en que celebro mi 41 cumpleaños, es un día perfecto para lanzarme por fin a esta aventura. Feliz de estar aquí y con muchísima ilusión os digo: ¡¡¡Bienvenidos a mi blog!!!
